I v roce 2024 jsme pro vás opět připravili soutěž DO FORMY, která vám pomůže nastartovat tělo po svátcích, správně trénovat i jíst a navíc získat super ceny.
Jak se můžu zapojit?
Soutěž je určena pouze pro držitele permanentek po celou dobu soutěže. Přihlaste se nejpozději do 29. 2. 2024 emailem poslaným na info@spinningafitness.cz s předmětem „Do formy“ nebo osobně na recepci. Účastnický poplatek 600 Kč zaplatíte při vstupním měření na přístroji InBody – od tohoto okamžiku pro vás soutěž trvá přesně 3 měsíce.
S kým budu soutěžit?
Hlavně sami se sebou. Vyhrává každý, komu se během 3 měsíců povede shodit alespoň 2 % tělesného tuku.
Jaká je odměna?
Tou největší je samozřejmě zhubnutí, skvělý pocit a zlepšení zdravotního stavu. A kromě toho každý úspěšný účastník dostane balíček SPINNING & FITNESS s vychytanými sportovními potřebami.
Jak soutěž probíhá a co dostanu za poplatek?
Absolvujete vstupní měření InBody, při němž zjistíme poměr svalů a tuku v těle. Hodnoty si zapíšeme a vysvětlíme vám je. Zároveň vám na základě měření poradíme, na které druhy cvičení se nejvíce zaměřit, co jíst a jakým chybám se naopak vyvarovat. Následně vždy po měsíci projdete kontrolním měřením, abyste přesně viděli své výsledky a případně jste mohli trénink a jídelníček upravit. Za účastnický poplatek tedy dostanete 4 měření InBody a interpretaci výsledků.
To se mi líbí, ale chtěl bych víc!
Není problém! Můžete se nechat zařadit i do soutěže s ostatními účastníky, ve které v závěru května 2024 vyhodnotíme výsledky všech soutěžících. Tři sportovci, kteří shodí nejvíce tuku v poměru ke své hmotnosti, obdrží zajímavé ceny:
- voucher na služby v hodnotě 3000 Kč a sušené maso Lordy Jerky
- voucher na služby v hodnotě 1500 Kč a sušené maso Lordy Jerky
- voucher na služby v hodnotě 500 Kč a sušené maso Lordy Jerky
Máte dotazy? Napište nebo zavolejte na 777 874 118 a rádi je zodpovíme. Těšíme se na vás!
Dočasná změna cesty do fitka kvůli rekonstrukci
Asi jste si všimli, že část budovy Sokola prochází rozsáhlou rekonstrukcí. Od pondělka 20. května bude kvůli ní dosavadní cesta do našeho fitka uzavřena a nahrazena přístupem, který najdete v mapce. Není to složité: Půjdete podél budovy po ulici Kounicova, odbočíte...
Nová sálovka: power jóga. První lekce 6. 2. ZDARMA
Připravili jsme pro vás novou sálovou lekci: power jógu s lektorkou Monikou Kloučkovou. Bude se konat každé úterý od 16:30 do 17:30 a na první lekci 6. 2. můžete přijít zcela zdarma! Místo si rezervujte v online rozvrhu. A jak bude cvičení vypadat? Monika nám ho...
Zakončete rok 2023 šlápnutím do pedálů!
Jak se stylově rozloučit s končícím rokem? No přece sportem při silvestrovské spinningové jízdě u nás ve fitku! Těší se na vás instruktoři Lucka s Maldou a chybět nebude ani slavnostní přípitek. Své místo si včas rezervujte v online rozvrhu.
