NEVÍM,
JAK ZAČÍT
CHCI
zhubnout za 3 měsíce
CHCI
být stále v kondici
Rozvrhy:
SPINNING LEKCI si můžeš rezervovat na tel.: 776 874 118 nebo osobně na recepci ve SPINNING & FITNESS.
Jdeš k nám poprvé? Objednej se telefonicky na začátečnickou lekci ZDARMA!
Lekce NELZE rezervovat ani rušit emailem nebo sms.
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE |
07:00 – 8:00 | 07:00 – 8:00 | 07:00 – 8:00 | 07:00 – 8:00 | 07:00 – 8:00 | 09:00 – 10:00 | |
16:00 – 17:00 | 16:00 – 17:00 | 16:30 – 17:30 | 16:00 – 17:00 | 16:30 – 17:30 | 10:00 – 11:00 | |
17:15 – 18:15 | 17:15 – 18:15 | 17:45 – 18:45 | 17:15 – 18:15 | 17:45 – 18:45 | 17:15 – 18:15 | |
18:30 – 19:30 | 18:30 – 19:30 | 18:15 – 19:15 | ||||
19:45 – 20:45 | 19:45 – 20:45 nováčci |
<< Náhled rozvrhu lekcí ZDE >>
(on-line rezervace platí pouze pro registrované majitele permanentek)
Vánoční spinningová jízda
Jak strávit dopoledne na Štědrý den? Přece na vánoční spinningové jízdě! Jako už tradičně se na vás těší Nick a Honza, kteří s vámi 24. 12. 2022 šlápnou do pedálů od 9 do 11 hodin. Volná místa ještě zbývají, rezervovat to své si můžete v online...
ROZHOVOR S TRIATLONISTOU A TRENÉREM
Jan Vyhnánek: Výsledky EMS přišly už po pár týdnech Ačkoliv se živí jako programátor, vždycky aktivně sportoval a od roku 2017 působí i jako trenér spinningu v brněnském SPINNING & FITNESS. Ve stejné době mu učaroval triatlon a už při svém pátém závodě dosáhl...
BEACTIVE DAY
ZVEME VÁS 23. a 24. ZÁŘÍ NA DNY OTVŘENÝCH DVEŘÍ PRO NOVÉ KLIENTY ZDARMA! V rámci akce #BEACTIVE DAY se SPINNING&FITNESS zapojí do projektu Evropský týden sportu a vy se můžete zúčastnit řady sportovních aktivit. Jsou určeny pro všechny nové klienty, jak aktivní...
Grilovačka
Tradiční grilování ….
Československá jízda s Luckou
Zažij dokonalý závěr pracovního týdne a bezva start před víkendem. Rezervuj si místo na ČESKOSLOVENSKOU JÍZDU S LUCKOU! Rozjezd “československých intervalů” v 17:45 hod. Rezervaci lze provést přes rezervační systém nebo telefonicky. Cena jako vždy při standardní...
Mikulášká jízda s Luckou
Rádi bychom Vás pozvali v neděli 5.12.2021 na MIKULÁŠSKOU JÍZDU S LUCKOU
VÍTEJTE
… ve světě SPINNING & FITNESS
Ve SPINNING & FITNESS víme, že každý člověk je jiný, a proto ke každému přistupujeme s respektem a úctou.
Najdeme pro tebe vždy to nejvhodnější řešení v poměru čas/možnosti, aby se pohyb stal radostí, uvolněním a příjemnou součástí tvého života.
SPINNING® a fitness ve spojení s EMS cvičením tvoří jeden komplexní funkční koncept fitness centra.
Ve SPINNING & FITNESS ti pomůžeme dosáhnout tvých cílů:
-
Zhubnout a udržet se ve formě
-
Zlepšit fyzickou kondici a zpevnit tělo
-
Kompenzovat jednostrannou zátěž ze sportu
-
Odstranit bolesti pohybového aparátu – záda, kolena, kyčle, ramena
Dostaneme tě do formy!
SPINNING & FITNESS
Od roku 2000 specialista na SPINNING® a zdravé hubnutí… na furt!